关键词： 运动想象疗法   眼球运动训练   脑卒中   单侧空间忽略   踩踏精确性  

摘要： 目的探究基于运动想象疗法的眼球运动训练对脑卒中单侧空间忽略及踩踏精确性的影响。方法选取2019年1月—2020年1月医院康复治疗的122例脑卒中患者作为研究对象。2019年1—6月入院患者61例作为对照组,2019年7月—2020年1月入院患者61例作为观察组。对照组实施常规护理,观察组在对照组基础上实施基于运动想象疗法的眼球运动训练。观察并比较两组干预前后患者单侧空间忽略恢复评分、视觉扫描能力以及踩踏精确性。结果干预前,两组删除试验、画钟试验、直线法评分比较差异无统计学意义(P>0.05);干预后,观察组删除试验、画钟试验、直线法评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预前,两组测试完成时间、错误连接提醒、抬笔提醒数比较差异无统计学意义(P>0.05)。干预后,观察组测试完成时间、错误连接提醒、抬笔提醒数均少于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预前,两组规避失败个数、踩踏失败个数、用时、步数比较差异无统计学意义(P>0.05);干预后,观察组规避失败个数、踩踏失败个数、用时、步数均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对脑卒中单侧空间忽略患者实施基于运动想象疗法的眼球运动训练,有助于单侧空间忽略恢复,提高视觉扫描能力和踩踏精确性。

关键词： 射艺运动   训练有效性   提升方式   策略研究  

摘要： 随着我国新课程改革的不断推进与发展,对学生体育训练提出了新的更高要求。很多学校在提高学生身体素质的教程中,增加体育训练项目的内容,不断丰富拓展训练,其中就包含射艺运动,利用射艺训练提升学生身体素质,提高学生各项机能。本文通过介绍射艺运动训练对学生提高各项素养的重要意义入手,提出关于射艺运动在学生体育教学中提高训练有效性的方法与教学策略,供各位教师参考。

关键词： 肺康复运动训练   肺癌肺叶切除术   护理质量  

摘要： 探究对肺癌肺叶切除术患者实施肺康复运动训练护理的价值。方法 自我院肺癌患者中抽取,共50例,均于2020-05至2022-05入院,入院后均开展肺叶切除术,并将入院时间作为分组依据,将入选者平分成两组,组别命名对照组、观察组,前者开展常规护理,后者开展常规护理+肺康复运动训练,并对两组不同的护理价值进行对比。结果 疗效将通过四项指标进行评估,分别为肺功能指标、6分钟步行试验、术后并发症与生活质量评分;其中肺功能指标、6分钟步行试验与生活质量评分在护理前的对比结果均为(p>0.05),说明无差异性,而护理后再次评估并对比,结果显示(p<0.05),表示具有显著差异,其中观察组的各指标较优;且并发症发生率的对比中,观察组较低,对比结果(p<0.05),说明存在明显差异。结论 对行肺叶切除术的肺癌患者来讲,肺康复运动训练的价值显著,值得推广。

关键词： 下肢动脉硬化闭塞症   介入手术   多模式监督运动训练   步行能力   生活质量  

摘要： 目的:研究多模式监督运动训练对下肢动脉硬化闭塞症介入术后患者的应用效果。方法:便利选取2020年10月至2021年11月在南昌市某三级甲等医院血管外科住院的85例下肢动脉硬化闭塞症患者为研究对象,将其随机分成干预组43例和对照组42例。对照组进行常规护理,干预组在常规护理的基础上进行为期3个月的多模式监督运动训练。比较两组患者干预前、干预后1个月和干预后3个月的6分钟步行距离(6MWD)、无痛行走距离(PFWD)、简易体能测试(SPPB)、中文版运动自我效能量表(SEES)和血管生活质量量表(VascuQoL)评分。结果:干预后1个月和干预后3个月干预组患者的6MWD、PFWD、SPPB、中文版SEES和VascuQoL评分明显高于对照组(P<0.05)。结论:多模式监督运动训练能够有效改善下肢动脉硬化闭塞症介入术后患者的步行能力及肢体功能,提高患者的运动自我效能及生活质量。

关键词： “阳光体育”理念   高校体育教学   运动训练   策略研究  

摘要： 为全面贯彻落实健康第一、以人为本的指导思想,提升全国青少年学生体质健康水平,各学校广泛而深入地开展了“阳光体育运动”。经过多年发展,“阳光体育”已经取得了一定成效,各学校对此也有了更深层次的理解。高校作为学生接受体育教育的“终点站”,在强化学生终身锻炼意识方面具有一定的促进作用。为此,该文从“阳光体育”理念的基本特点和应用要点着手,对其在高校体育教学和运动训练过程中的应用策略进行分析。

关键词： 高原训练   资源优化配置   海埂训练基地   运动训练  

摘要： 随着我国经济和社会的发展,体育产业被放在了更加重要的位置。高原训练基地建设是体育产业的重要组成部分,随着运动训练的科学化发展,相关单位对于高原训练的重视程度越来越高,高原训练也是竞技体育训练的手段之一。高原训练是指运动员在适宜的高原地区或人工模拟高原条件下进行针对性的低氧训练,以此来提高运动能力的一种训练方法。高原训练基地的各种场馆、设施、管理、后勤服务等或多或少会给运动员的训练效果带来影响。发挥现有资源的最大效益,对已有的高原训练资源进行优化配置与利用显得极为重要。云南省拥有得天独厚的地理条件,四季如春,适合开展高原训练。文章通过对云南海埂高原训练基地进行调查,分析该基地在资源优化配置中存在的问题,并提出相应的对策。

关键词： 虚拟环境康复训练   高低频转换听觉-运动训练   脑卒中   下肢功能障碍  

摘要： 目的探讨虚拟环境康复训练结合高低频转换听觉-运动训练在脑卒中后下肢功能障碍中的应用效果。方法选取2019年2月至2021年2月我院收治的80例脑卒中后下肢功能障碍患者为研究对象,根据抽签法将其随机分为对照组和观察组,各40例。对照组采用常规康复护理,观察组在对照组基础上采用虚拟环境康复训练结合高低频转换听觉-运动训练。比较两组的干预效果。结果干预后,观察组的Fugl-Meyer下肢运动功能量表(FMA-LE)、Berg平衡量表(BBS)评分高于对照组(P<0.05)。干预后,观察组的入睡时间、睡眠时间、睡眠效率评分低于对照组(P<0.05)。干预后,观察组的积极举动、康复护理配合度评分高于对照组,放弃举动评分低于对照组(P<0.05)。结论虚拟环境康复训练结合高低频转换听觉-运动训练干预在脑卒中后下肢功能障碍患者中的效果显著,有利于促进下肢功能恢复,改善睡眠质量,提高康复积极性,值得推广。

关键词： 心率监测   运动训练   作用   影响因素   应用方法  

摘要： 体育事业在深化发展的背景下推动了我国文化社会的建设进程,而体育运动是社会文化当中重要的组成部分,体育文化具有调节自身情感、协调群体关系的主要作用,所以,我们要积极倡导全民运动、健康体育的精神和思想,为构建和谐稳定的社会奠定良好基础。而在实际的体育运动当中我们需要以科学的训练方式来达到运动的目的,要确保运动员的生理状况和训练强度符合于正常的标准,这样才能够使运动员保持健康的运动机能系统达到最好的训练效果,其中,在心率监测技术中可以利用实用性、及时性、易测性、无创性等特点来检测运动员的心率情况,根据检测的心率结果帮助运动合理地调节运动训练的方法,保证了运动员的科学训练、健康训练、高效训练的训练成效,本文将对心率监测在运动训练中的作用及影响因素提出几点建议。

关键词： 慢性阻塞性肺疾病   八段锦   有氧运动训练   康复  

摘要： 目的对比八段锦与有氧运动训练两种不同康复模式对稳定期慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者肺康复效果与免疫功能的影响。方法前瞻性纳入就诊的180例COPD稳定期患者作为研究对象,随机分为八段锦组和对照组。在COPD标准化治疗的基础上,八段锦组采用八段锦康复训练,对照组采用有氧踏车运动训练,治疗6个月。并对患者每3个月进行1次全面评估,通过比较两组患者肺功能、6 min步行试验(6MWT)距离、COPD评估测试问卷评分(CAT评分)、Borg评分、AD评分,评价肺康复效果。通过检测血中CD3、CD4、CD8水平,比较两组患者的免疫功能。结果干预前八段锦组肺功能第1秒用力呼气容积(FEV_(1))、用力肺活量(FVC)、第1秒用力肺活量占预计值的百分比(FEV_(1)%)与对照组比较,差异均无统计学意义(P>0.05);治疗后3个月、6个月八段锦组肺功能明显优于治疗前以及对照组(P<0.05)。干预前八段锦组6MWT、CAT评分、Borg评分、AD评分与对照组比较,差异无统计学意义(P>0.05);干预后3个月、6个月八段锦组6MWT、CAT评分、Borg评分、AD评分明显优于对照组(P<0.05);且6个月时各项指标均优于治疗3个月时(P<0.05)。干预前八段锦组CD3、CD4、CD8水平与对照组比较,差异无统计学意义(P>0.05),干预后3个月、6个月八段锦组CD3、CD4水平明显升高,CD8水平明显降低,与对照组比较,差异有统计学意义(P<0.05);6个月时CD3、CD4水平均优于治疗3个月时(P<0.05)。结论将八段锦应用于稳定期COPD患者的肺康复训练中并长期坚持下去,可明显提高患者的肺康复效果并改善患者的免疫功能指标。

关键词： 巴黎奥运备战   运动训练分期   训练负荷分布   过度训练综合症   损伤预防   科技助赢  

摘要： 运动训练是奥运备战最直接最有效的核心要素,也成为应对巴黎奥运会备战周期缩短等不利因素叠加的主要策略之一,亟待在延续东京奥运会成功备战体系基础上,以“科技助赢”为主旨打造赢的备战节奏、赢的训练方式。基于客观数据实证和前沿文献研究,提出将运动训练与损伤预防、机能再生、伤病康复融为一体,打造个性化训练备战方案,保障优质高效训练的巴黎奥运周期运动训练备战方略要旨。围绕“调节奏、重恢复、稳突破”原则诠释运动训练调控机制,即训练分期调整及训练负荷分布选择、训练负荷监控与过度训练识别、以运动员为中心的心理支持与心理调适等3大内容6项要素,并依此归纳出4项运动训练实践策略。