关键词： 颈椎牵引   针灸   推拿   运动训练   神经根型颈椎病  

摘要： 探讨颈椎牵引配合针灸推拿和运动训练治疗神经根型颈椎病的疗效。方法 选择2020年4月~2022年4月,收治的88例神经根型颈椎病患者,按交替分组法分为观察组和对照组,每组44例。对照组在对照组的基础上,采用颈椎针刺和推拿治疗,观察组在对照的基础上结合颈椎牵引和运动训练。比较两组治疗前后的颈椎疼痛评分、肌力评分、颈椎活动功能评分、颈椎疼痛发作频率、治疗有效率和生活质量评分。结果 治疗后,观察组的颈椎疼痛评分和颈椎发作频率均低于对照组,颈椎活动功能评分和肌力评分均高于对照组(P<0.05)。观察组有效率为97.73%,高于对照组(84.09%,P<0.05)。治疗后观察组的生活质量评分高于对照组(P<0.05)。结论 在治疗神经根型颈椎病患者中,颈椎牵引、针刺、按摩联合运动训练能有效减轻患者疼痛,改善患者症状,提高患者生活质量。

关键词： 冠心病   慢性心力衰竭   有氧运动训练   康复效果  

摘要： 目的评价有氧运动训练对冠心病合并慢性心力衰竭患者康复效果的影响。方法从九江市第一人民医院2019年6月—2020年5月收治的冠心病合并慢性心力衰竭患者中抽取78例,按照随机数字表法将其分为观察组与对照组,每组39例。2组均接受常规康复护理,观察组加用有氧运动训练,记录并对比2组患者护理前后的左室舒张末期内径(LVEDd)、左室收缩末期内径(LVESd)、左心室射血分数(LVEF)及6min步行距离(6MWT),参考明尼苏达心力衰竭生活质量问卷(MLWHFQ)评估2组生活质量改善情况,对比2组住院期间并发症(心律失常、腰背部酸痛、排尿困难、低血压、便秘)发生率。结果护理后,观察组LVEDd、LVESd水平均低于对照组,LVEF水平高于对照组,6MWT长于对照组,MLWHFQ评分、住院期间并发症总发生率低于对照组(P<0.05)。结论对冠心病合并慢性心力衰竭患者实施有氧运动训练,可显著改善心功能,有效增强运动耐力,促进生活质量提高,减少并发症。

关键词： 老年人   肺疾病   慢性阻塞性   正念减压   运动疗法   睡眠   护理  

摘要： 目的探讨正念减压结合运动训练对老年慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)稳定期患者睡眠结构及睡眠质量的影响,为改善患者的睡眠提供依据。方法采用自身前后对照设计,便利选取2019年4月—2020年7月在北京市某三级甲等医院门诊就诊的23例老年COPD稳定期患者作为研究对象。对患者实施6周的正念减压结合运动训练干预,使用手环式睡眠监测设备、腕表式血氧仪和匹兹堡睡眠质量指数量表(The Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)评估干预前后患者的睡眠结构、夜间血氧饱和度和睡眠质量。结果与干预前比较,干预后患者非快速眼动睡眠3期比例由(9.26±2.39)%增加至(13.08±3.33)%、夜间最低血氧饱和度由(84.05±5.40)%升高至(87.45±4.17)%、氧减饱和度指数由(16.14±10.60)次/h下降至(9.95±6.12)次/h、低氧比率由[4.70(0.67,11.60)]%增加至[1.25(0.15,4.02)]%、PSQI得分由(6.65±2.85)分降低至(4.55±2.11)分,差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论正念减压结合运动训练可以优化老年COPD稳定期患者的睡眠结构,改善夜间氧合和睡眠质量。

关键词： 痉挛型脑瘫   悬吊运动训练   躯干功能   运动功能   平衡功能  

摘要： 目的 分析悬吊运动训练对痉挛型脑瘫患儿运动和躯干功能的影响作用.方法 选取2021年3月-2021年8月遵义市第一人民医院收治的80例痉挛型脑瘫患儿进行研究,均给予常规康复训练,观察组在此基础上进行悬吊运动训练,采用粗大运动功能测试量表-88(GMFM-88)、躯干功能量表(TIS)和Berg平衡量表对康复训练效果进行评价.结果 训练后两组患儿GMFM-88评分较训练前提高,且观察组D区评分和E区评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).训练后两组患儿Berg评分和TIS评分均较训练前提高,且观察组Berg评分和TIS评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 悬吊运动训练对痉挛型脑瘫患儿运动和躯干功能均有较好改善作用,可纳入常规康复项目.

关键词： 电针   悬吊运动训练   脑卒中   上肢  

摘要： 目的:探明电针联合悬吊运动训练对脑卒中患者上肢运动功能恢复的疗效,及对日常生活活动能力的影响。方法:选取2018年7月~2021年6月在我院康复医学科的住院患者56例,采用随机数字表法随机分为对照组和试验组各28例。两组患者均接受常规药物治疗及一般康复治疗。对照组采用电针治疗,试验组采用电针治疗联合悬吊运动训练,治疗4周。观察两组患者治疗前后脑卒中患者临床神经功能缺损程度评分(CSS)、Fugl-Meyer上肢运动功能评定量表(FMA-UE)、偏瘫上肢功能测试(香港版)(FTHUE-HK)、改良Barthel指数(MBI)评分变化情况。结果:治疗4周后,两组患者FMA-UE评分、FTHUEHK分级、MBI评分均较治疗前明显提高(P<0.05),且试验组提高较对照组明显(P<0.05)。治疗4周后,两组患者的面肌与言语评分比治疗前都有明显的下降(P<0.05),而治疗后试验组与对照组比较没有明显的下降(P>0.05);治疗4周后,两组患者上肢肌力、手肌力、下肢肌力、步行能力评分及CSS总分均较治疗前明显下降(P<0.05),且试验组下降较对照组明显(P<0.05)。结论:电针联合悬吊运动训练可显著改善脑卒中偏瘫患者的上肢运动功能和日常生活能力,安全有效,值得推广。

关键词： 身心学   易筋经   运动训练  

摘要： 身心学强调“身心教育”(somatic education),认为人有身体的错误使用,需要接受身体使用的再教育;这样的身体观点与武术气功“易筋经”“要求”“易筋”“洗髓”的理念一致。自明末易筋经问世后,武术训练以易筋洗髓为基本功已是常态,而易筋经的训练理念与方法,不但早于西方体育运动领域,甚至于到目前为止,其全面的理念与系统性的训练方法,仍有待现代化的科学研究。基于以上观点,本文讨论的主题主要分为下列四点:(1)身心学对身体的再教育;(2)训练与三观合一;(3)气论与身体观;(4)肌筋膜与气。

关键词： 高强度间歇训练   影响效果  

摘要： 运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,总结了高强度间歇训练对运动训练群体的影响效果。研究发现,高强度间歇训练作为一种省时、高效的训练策略,对运动训练群体的影响效果不一。从提升运动表现的角度看,高强度间歇训练对体能主导类项目的效果较好,对技能主导类项目的效果一般。因此,高强度间歇训练作为一种可供选择的训练手段,需要考虑项目的特征,谨慎看待高强度间歇训练对运动训练群体的训练效果。

关键词： 负荷训练   短跑训练   科学合理   竞技能力  

摘要： 运动训练过程中需要重点关注的是负荷问题,合理的训练负荷安排有助于锻炼运动员的竞技能力。怎样围绕短跑的运动特点来科学安排运动员的训练负荷,是强化专项训练的关键所在。基于此,为了进一步探究短跑训练的负荷方式,文章查询了相关资料,阐述了短跑项目负荷训练的相关理论,分析其负荷特点,重点探究了科学的短跑训练负荷方法,以供参考。

关键词： 足球运动   运动训练   研究  

ISBN: (纸本)9787206196997

摘要： 足球运动是我国竞技体育和大众体育重点发展和扶持的球类运动项目，我国明确了振兴足球是建设体育强国的必然要求，也是全国人民的热切期盼的足球运动发展需求，基于此本专著从足球运动的基础介绍、发展以及教学的理论出发，进一步介绍了足球运动技、战术训练的科学理论，在此基础上阐述了足球运动的技术与训练，继而介绍了足球基础的竞赛规则与裁判法，引出了足球的基础战术，并详细介绍了在比赛中战术的运用和分析，最后阐述了高校足球运动教学与训练的科学评价的内容，对于提升学生的足球技能并促进足球运动的可持续发展具有重要意义。