关键词:
足球
左晃右拨
人体重心
运动训练
运动生物力学
运球过人
摘要:
研究目的:
本文以中甲职业队沈阳城市建设俱乐部3名一级运动员、辽宁宏运足球俱乐部5名健将级高水平足球运动员为研究样本。研究的对象是足球运动员左晃右拨运球过人中身体重心运动的维度特征。本研究通过生物力学的方法,使用Wsss无线运动捕捉系统分析研究对象的图像,以获得客观准确的运动学指标和参数,为我国优秀足球运动员的科学训练和技术指导提供理论参考。
研究方法:
本研究通过使用文献资料法收集多篇与足球技术和运动生物力学相关的文章,以及关于解剖学、生理学的专著,了解国内外足球比赛的技术特征,足球的技术现状,训练方法和发展趋势,为该研究提供了理论和方法论基础。通过专家访谈法获取对运球技术动作身体重心变化的认识,其中访谈的内容为运动员身体重心变化三维运动学的认识、对足球运球过人研究方法、动作技术阶段划分、身体重心变化最主要的环节、运球过人技术动作存在的问题,以及与实验相关的信息采集,设置测试流程、操作方法、注意事项等系列问题及解决方案。使用穿戴式无线高水平运动员运动表现分析软件,通过计算机提前设计程序,计算运动员运球过人时每一时刻身体重心位置的变化、运动速度、加速度和各关节的运动角度等运动学参数,最后使用统计方法,汇总分析得出相应的量化指标数据。
研究结果:
(1)在完成左晃右拨运球过人时,足球运动员运球过人技术符合运球过人时身体重心变化迅速的特点,运动员身体重心变化体现在动作技术每个阶段,在冠状轴、垂直轴方向上变化明显,通过改变关节角度、关节运动速率,将身体重心维持在稳定状态。
(2)在完成左晃右拨运球过人中,后摆阶段髋关节的向下扭转不足,髋关节向前摆动,运动员身体垂直速度增加,导致身体重心发生波动。两侧髋关节前摆阶段关节角度相差较小,左右两侧摆动相对平衡,基本保持身体重心的稳定性;后摆阶段髋关节下扭动不够,易导致前摆动时速度较大,引起重心起伏较大。
(3)高水平足球运动员左晃右拨运球过人身体重心前后位移变化较小,左右位移变化较大,垂直位移次之,符合运动员运球过人的技术特点。
(4)高水平足球运动员在左晃右拨运球过人右侧膝关节活动更灵活,两侧膝关节活动范围不一致,易破坏运动员身体平衡。运动员左右两侧着地角相差较大,右侧着地角更大,速率损失相对左侧更小,前进速率更快。运动员右侧稳定角更大,右侧动态平衡状态更稳定。
研究结论:
(1)高水平足球运动员运球过人时身体重心左右偏移的平均值变化不大,基本保持在一条直线上,符合运动学规律,处于平衡状态。
(2)高水平足球运动员在运球过人中,左右两侧髋关节前摆阶段相对平衡,基本保持身体重心运动的稳定性。后摆阶段髋关节的向下扭转不足,髋关节向前摆动,运动员身体垂直速度增加,身体重心上下波动。
(3)高水平足球运动员左右两侧着地角相差较大,速率损失相对左侧更小,前进速率更快,在一定程度上影响运动员身体重心左右移动范围和动作结构的稳定性。
(4)高水平足球运动员在完成运球过人技术中,身体重心位移在水平轴、垂直轴方向较大,引起身体重心滞后,影响向前性运动。