关键词： 运动性肌肉酸痛   足球运动员   浮针   等长收缩后放松  

摘要： 目的:探讨浮针联合等长收缩后放松(Post-Isometric relaxation,PIR)技术治疗足球运动员运动性肌肉酸痛的临床疗效及安全性。 方法:选取2023.03-2023.04武汉体育学院足球学院符合运动性肌肉酸痛的国家一、二级足球运动员40名,采用随机对照设计法分成PIR组和浮针联合PIR组,每组各20例。在干预前和干预后,对各组受试者的主观体力感觉评分(rating of perceived exercise,RPE)、六级酸痛等级量表评分、小腿围度以及通过剪切波弹性成像(Shear wave elastography,SWE)技术得到的腓肠肌肌肉厚度、弹性模量、剪切波速度进行了记录。同时,还使用无创肌肉状态测试仪(Tensiomyography,TMG)来测量腓肠肌肌肉的收缩时间(contraction time,Tc)、放松时间(relaxation time,Tr)、延迟时间(delay Time,Td)、持续时间(sustain time,Ts)和衍生参数收缩速度(contraction velocity,Vc)。此外,还记录了受试者的临床疗效和不良反应。 结果: 1.两种干预方式均能有效降低RPE值和六级酸痛等级评分(p均<0.05),且浮针联合PIR疗法均明显优于PIR疗法(p均<0.05)。 2.两种干预方式对小腿围度和腓肠肌肌肉厚度没有影响(p均>0.05)。 3.两种干预方式均能显著降低腓肠肌弹性模量和剪切波速度值(p均<0.05),且浮针联合PIR疗法的改善程度均明显优于PIR疗法(p均<0.05)。 4.浮针联合PIR疗法干预后即刻、干预12h后与基线相比,均能明显降低小腿肌肉Tc、Tr和Td值,显著提高小腿肌肉Vc值(p均<0.05);而PIR疗法无此发现。组间比较得出,浮针联合PIR疗法在干预后即刻Tc值明显小于PIR疗法Tc值(p<0.05),干预12h后浮针联合PIR疗法Vc值明显高于PIR疗法Vc值(p<0.05)。 5.浮针联合PIR疗法临床总有效率为100%,PIR疗法临床总有效率为90%,两组之间有统计学差异(p<0.05)。两组受试者在干预中和干预后均无任何不良反应。 结论: 1.浮针联合等长收缩后放松技术能快速有效缓解足球运动员运动性肌肉酸痛,减轻肌肉僵硬度,提高肌肉的收缩特性,促进疲劳的恢复。 2.浮针联合等长收缩后放松技术治疗运动性肌肉酸痛的疗效优于单独使用等长收缩后放松技术的疗效。 3.浮针疗法在安全性方面表现良好,不良反应小,在竞技运动员身上有良好的应用前景。

关键词： 足球运动员   技术训练   体能训练   优化策略  

摘要： 足球作为一项全球性的竞技运动，对运动员的技术和体能都有较高的要求。随着足球运动的不断发展，单纯的技术训练和体能训练已经无法满足运动员参与高水平足球比赛的需求。为全方位提升足球运动员的竞技能力，文章深入探讨了技术训练和体能训练在足球运动中的重要性，并系统地分析了有效的训练策略，以期提高足球运动员的竞技水平。

关键词： 动作捕捉技术   青少年足球   踢球技巧   训练优化   数据驱动  

摘要： 青少年足球是我国足球运动发展的基础，踢球技巧的训练对于球员的发展至关重要。基于动作捕捉技术的青少年足球踢球技巧训练，可以通过精确捕捉和分析球员的动作，为其提供实时反馈和纠正，实现数据驱动的个性化训练，降低球员受伤风险，从而提高训练效果。文章对基于动作捕捉技术的青少年足球踢球技巧训练优化方法、原则和策略进行了探讨，以期为青少年足球训练提供新的思路和方法。

关键词： 足球守门员   足球世界杯   防守技术   logistic回归分析  

摘要： 伴随着足球运动的不断发展,足球守门员的技战术有所更迭。守门员作为球队的最后一名防守队员,对球队的成绩和比分有着决定性影响。每一届的世界杯足球赛作为对现代足球技战术方向发展的引领。本文将以第二十二届卡塔尔世界杯淘汰赛阶段守门员作为研究对象,运用录像观察、数理统计等方法,统计出守门员基本防守技术(接球、扑接球、挡球、托球、拳击球),其他防守技术(站位高度、跑动规律、比赛中点球、点球大战)。首先以比赛中球员射门位置、球进门区域等技术动作运用频率、特点等多个维度进行统计分析;其次本文通过总结失球因素,运用二项logistic回归分析,构建预测模型,用于预测守门员在不同情况下扑救的成功率;最终总结出影响守门员扑救能力的关键性因素。通过三方面分析深入了解目前高水平足球守门员防守技术特点,探寻守门员未来发展的趋势。 从防守技术层面来看,(1)在运动战的防守技术使用中,守门员使用扑接球技术动作最多,扑接地滚球高于扑接平直球及高球,射正球门的球大多数来源于罚球区内的射门。守门员使用挡球、接球。拳击球和托球使用频次相对较少。在守门员防守射正球门的区域中,来自左右边路及中前场射向球门的极少,球员基本不会在此区域直接进行射门。在前场区域中,守门员使用频率最高的技术是运用扑接球技术防守射正球门的平直球。在罚球区内守门员基本运用接球、扑接球技术防守1号区域、2号区域射正球门的地滚球及平直球最多。射正球门的球中,球门内下层区域最多,中层、上层相同。(2)在其他防守技术中,第二十二届守门员平均站位高度提升,距离最后一名防守队员更接近,整体守门员防守站位高度正向此趋势发展。其次守门员整场移动距离增多,区间性短距离爆发移动速度更快。在防守球点球中,守门员的反应速度为0.15s,70.73%球员采用左侧助跑。球最终进门区域来看,球门左下角及右下角占比较多。上层区域基本无失球。 通过统计影响守门员防守能力的各项因素,根据Logistic回归分析最终得出:三角区域有防守队员、射门时身前有防守队员、射门时身后有防守队员、射门路线为远角、射门种类为高球、触球次数为1和3次、球进门高度为高时、射门距离越近、射门角度越大等外部因素会影响守门员最终扑救能力。

关键词： 两侧迁移   脚背正面踢球   足球   训练  

摘要： 研究目的: 探究两侧迁移训练对不同足球技术水平球员的脚背正面踢球技术学习效果的影响,丰富两侧迁移训练的相关理论内容,同时为脚背正面踢球技术的教学方法的创新提供实证参考。 研究方法: 本研究主要采用实验法等研究方法,以溧城实验小学U11学生和溧阳市U11足球队的运动员为实验对象,招聘30名无足球训练经验、30名有过一年足球训练经历和30名三年以上足球训练经历的学生参与训练,将学生按足球技能水平的高低,分成低水平组、中水平组和高水平组三个层级,各层级之间再随机分为实验组和对照组。实验组采取弱势脚和优势脚练习比例为7:3的脚背正面踢球训练,对照组则采用100%优势脚训练,以脚背正面踢球技术为主题,教学实验总计12周,每周两课时。 研究结果: 实验前实验组和对照组的脚背正面踢球协调性测试、脚背正面踢球准确性和稳定性测试显示无显著性差异(P>0.05),实验后:在脚背正面踢球协调性测试上,实验组相较于对照组均有显著性提高(P<0.05)。在脚背正面踢球准确性测试上,实验组相较于对照组均有显著性提高(P<0.05)。在脚背正面踢球稳定性测试上,低水平组和中水平组的实验组相较于对照组均有显著性提高(P<0.05),高水平组的实验组和对照组无显著性差异(P>0.05)。在不同水平层级之间进行比较,发现随着水平层级的逐渐提高,实验组相较于对照组的水平提升幅度逐渐下降。 研究结论: (1)在足球脚背正面踢球技术的学习中,采用两侧迁移训练有利于学生的足球脚背正面踢球水平的提高。 (2)在足球脚背正面踢球技术的训练中,采用两侧迁移训练法,设置70%的弱势侧脚训练参与量和30%的优势侧脚训练参与量,相较于采用100%优势侧脚训练,更能提升受试者们的脚背正面踢球水平。 (3)相同总训练量的训练下,脚背正面踢球水平较低的受试者的提升率,远高于中等水平和高等水平的受试者,且提高率的高低表现为低水平>中水平>高水平。

关键词： 足球比赛   VAR技术   足球裁判   技术异化   消解  

摘要： “视频助理裁判”技术,又称作VAR(Video Assistant Referee)技术,是为足球运动特制的一整套辅助裁判员判罚的辅助体系。随着科技的飞速发展,视频助理裁判技术在足球比赛中的应用成为备受瞩目的话题。足球比赛中视频助理裁判技术的引入为这项古老而激动人心的运动带来了前所未有的变革。比赛中裁判决策的重要性不言而喻,VAR技术的引入则被认为是提升裁判判罚准确性的一项关键技术。技术发展总伴随着各种技术和伦理问题,而VAR技术的应用也不例外。本文主要通过文献资料、专家访谈、案例分析、比较分析等研究方法,以卡塔尔世界杯为研究案例,对VAR技术应用的异化与消解进行了深入研究。从技术的正向效应、异化表现角度试图深刻理解技术进步对足球裁判和比赛环境所带来的复杂影响,以期探寻到可能的消解进路。 本文研究内容如下: (1)对于VAR技术的正向效应,不可否认其在提高裁判决策准确性和比赛公正性方面所发挥的显著作用。VAR技术作为一种技术手段,通过视频回放和辅助决策,成功地纠正了多起原本可能导致误判的场景。卡塔尔世界杯上的实例表明,VAR技术为裁判提供了一双更为准确的眼睛,从而提高了判罚的精准度。此外,比赛的公正性也因VAR技术的引入得到了保障,使得决定比赛胜负的过程更加符合规则和实际情况。 (2)在研究中不容忽视的是VAR技术应用所引发的异化现象。卡塔尔世界杯的负向实例分析揭示了裁判主体在VAR技术面前的弱化和执裁权威的逐渐消释。这些现象不仅影响了裁判员的职业状态还可能增添裁判员的心理压力,同时也给比赛注入了不确定性因素。在技术与人文交融的过程中,我们必须审慎思考,如何更好地协调VAR技术与足球比赛的人文特征,使二者之间形成有机的互补。 (3)从异化的成因来看,可分为技术至上主义的影响以及裁判自身的影响。首先,技术至上主义促使足球裁判员对技术的过度依赖,进而导致了他们自身判断能力的减弱。这种过度依赖技术的态度使得他们在面对没有技术支持的情况时可能会感到不安和不自信,导致了裁判员角色的异化。其次,技术的介入改变了裁判员的认知方式、权力分配以及专业发展路径,可能导致裁判员的自我怀疑、角色定位困惑和身份认同挑战。 (4)针对VAR技术应用的异化问题,提出了可能的消解途径。首先,VAR技术规则的优化与设计是解决异化问题的第一步。通过不断地优化技术规则,使其更好地适应足球比赛的特殊性,可以减轻裁判主体的弱化。技术规则的透明度和可理解性需要在与足球比赛相关的各方共同努力下得到提升,以建立更加稳固的技术与人文的桥梁。其次,VAR技术决策的可解释性是消解异化的关键因素。只有当技术决策能够清晰地被解释和理解时,裁判员和球迷才能更好地接受和认同。这涉及技术开发者、足球管理机构以及裁判员的共同努力,共同打造一个技术和人文和谐共存的环境。最后,裁判员执裁能力培养与思想道德建设是解决异化问题的长久之计。裁判员需要不断提升自身专业素养,同时保持对足球比赛的热爱和责任心,以更好地适应技术进步带来的新挑战。