关键词： 大课间体育活动   心境状态   情绪调节策略   初中生  

摘要： 目的:以体育学和心理学理论为基础,以城市初中生为研究对象,采用持续12周的实验研究,探讨不同大课间体育活动项目对城市初中生心境状态、情绪调节策略的影响,为利用大课间体育活动促进学生身心健康,提高学生核心素养提供依据。对象与方法:选择江苏省3所城市初中,以学校为单位分为特色大课间体育活动组、跑操大课间体育活动组和广播操体育活动组3个组,共725名初一、初二年级学生。对各组别实施为期12周(每周4次、每次30min)的运动干预。在实验12周前后使用《情绪调节策略量表》(ERQ Emotion Regulation Questionnaire)和《心境状态量表》(POMS Profile of Mood States)进行重复测量,采用方差分析方法考察大课间体育活动项目对城市初中生心境状态和情绪调节策略的影响,并探讨情绪调节策略在大课间体育活动项目对城市初中生心境状态影响的中介作用。结果:(1)大课间体育活动不同项目对城市初中生消极情绪纷乱总分(TMD)[F(2,16)=6.37,P=0.01<0.05]、紧张[F(2,16)=5.83,P=0.01<0.05]、疲劳[F(2,16)=3.86,P=0.04<0.05]、慌乱[F(2,16)=4.74,P=0.03<0.05]影响的差异具有显著性影响,愤怒[F(2,16)=1.85,P=0.19>0.05]、抑郁[F(2,16)=1.84,P=0.19>0.05]、精 力[F(2,16)=2.79,P=0.09>0.05]、自尊感[F(2,16)=2.13,P=0.15>0.05]不具有显著性影响;(2)大课间体育活动不同项目对城市初中生认知重评策略[F(2,16)=5.24,P=0.02<0.05]具有显著性影响,对表达抑制策略[F(2,16)=0.23,P=0.80>0.05]不具有显著性影响;(3)情绪调节策略在不同大课间体育活动项目改善城市初中生心境状态消极情绪纷乱总分(TMD)、紧张、疲劳、慌乱中起到中介作用。结论:(1)大课间体育活动项目能够改善城市初中生TMD、紧张、疲劳、慌乱等消极心境状态,且大课间体育活动跑操项目效果最好。(2)大课间体育活动项目能够促进城市初中生认知重评策略的选择,且大课间体育活动跑操项目影响效果最好。(3)大课间体育活动通过认知重评策略对城市初中生心境状态TMD、紧张、疲劳、慌乱产生影响。

关键词： 大课间活动   放松练习  

摘要： 学生的身体素质状况是现代社会关注的重点,为了保障学生的锻炼时间,提升学生的身体素质,2011年教育部再次强调要求中小学每天必须保证一小时校园体育活动时间,同时新课程标准规定,初中生每周体育课规定课时为3课时,那么体育大课间活动则成了中学生参与锻炼的重要活动。大课间活动是全校集体性活动,如何最大限度地发挥大课间活动的作用,帮助学生发展兴趣、提升体能,是需要所有体育教师共同思考的话题。笔者经过工

关键词： 乡镇小学   体育   大课间活动  

摘要： 体育大课间活动是保证学生每天在校锻炼一小时,是对体育课堂教学在时间和形式上的一种补充和延伸,主要通过丰富原有的体育大课间操,开展形式多样的体育活动为载体,已到达增强学生体质,丰富学生校园生活的目的。本文分析了当前小学大课间体育活动开展存在的问题,提出了有效开展体育大课间活动的几点建议。

关键词： 大课间体育活动   大课间活动   间奏音乐  

摘要： 为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)和《教育部关于印发〈切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定〉的通知》精神,"阳光大课间体育活动"在我校这所只有230名学生和2个专职体育教师的村小已经开展了十多年,在经历被"参观学习"和"模仿实践"中,逐步形成了现在的"遵循活动组织规律,开展大课间体育活动"的方案。

关键词： 凉山州少数民族初中   大课间体育活动   现状   制约因素   对策  

摘要： 大课间体育活动作为学校体育不可缺少的一部分,是在校学生每天基本的运动保障,对促进学生的体育健康意识发展,增强其身体素质有着不可替代的作用。社会经济发展不平衡使大课间体育活动的发展呈现明显的地域差异,研究集全国最大彝族聚居区与经济发展滞后一体的凉山州少数民族初中大课间体育活动开展现状,揭示其开展过程中的不足与制约因素,提出针对性的对策与建议,为凉山州学校体育的研究提供参考借鉴,对促进民族区域和谐稳定具有社会学意义。本研究根据凉山州不同市县经济与教育发展水平进行分层抽样,最终从凉山州17个市县共22所少数民族初中学校中抽取一市五县的6所学校:调查教师27人,学生738人。利用SPSS21.0统计分析软件对相关数据进行统计分析,采用独立样本T检验、描述性统计分析凉山州少数民族初中大课间体育活动中不同生源地、性别、年级学生对参与大课间体育活动的认知、态度、动机等差异性进行分析,其研究结果表明:(1)彝族达体舞作为凉山州少数民族初中学校大课间体育活动的重要内容,将其与现代体育融合发展,既能丰富大课间活动内容,又能保护和传承彝族传统体育项目;符合当地学校与学生的体育需求,为凉山州学校体育的发展提供优势与基础;促进学校构建具有彝族特色的校园体育文化,学生获得民族归属感和实现自我价值感;为促进民族团结和区域和谐稳定奠定基础;(2)凉山州少数民族初中学生参与大课间体育活动的情况较为乐观,表现为90%以上的学生都能意识到参与大课间体育活动的重要性,并对其持支持态度,且不同性别、生源地无明显差异;(3)凉山州少数民族初中学生锻炼的动机呈现多元化,除掌握运动技能,培养终身体育意识,强身健体外,其他动机呈现出显著性的性别差异,表现为女生倾向于为了消除学习疲劳和减肥健美,而男生倾向于结交朋友和发展体育特长;(4)凉山州少数民族初中体育教师与学生对现有大课间场地器材的满意度均低,不同生源地教师的满意度没有明显差异,但学生的满意度有明显差异,表现为经济滞后区高于经济发达区;(5)凉山州少数民族初中均有开展大课间体育活动的评比,但评比活动中领导主观性较强,缺少明确的评比标准,没有构建统一完善的大课间评价体系;(6)凉山州少数民族初中大课间体育活动开展制约因素主要是学生与学校两个方面。学生方面包括学习压力较大和锻炼动机不够明确;学校方面包括领导的重视程度较低,大课间体育活动单次持续时长低于标准、内容更换频率低且被占用现象严重,部分学校组织大课间体育活动进出场时存在一定的安全隐患等。

关键词： 中职体育活动   大课间操   创新  

摘要： 中职院校体育教育是一个重要组成部分,大课间操活动是学生课间活动基础上的体育活动,能够放松学生的心情,锻炼学生的体质,提高学生整体素养.本文针对中职体育活动中大课间操的现状问题,提出了大课间操活动的创新性建议.

关键词： 大课间   体育活动   密集跑  

摘要： 大课间体育活动是学校体育工作的重要内容,是实现学校体育目标的基本途径之一,由于地区、学校规模、学生特点以及季节特点不同,大课间体育活动内容相对丰富,形式多样.本文利用文献资料法对不同地区学校开展大课间状况进行梳理,结合我校大课间特色体育活动——密集跑开展状况,提出组织与管理大课间体育活动的注意事项.

关键词： 中学   大课间跑操   组织  

摘要： 集体跑操是学校利用大课间这个时段采用的一种效果较好的体育健身的组织形式。龙岗职校通过制定方案,合理组织,精心安排,对跑操活动开展目的定位、跑步节奏音乐的选择、跑步速度的把握,跑操场地的分配以及跑步活动的组织等问题在实际操作过程中不断加以调整。经过2年的大课间跑操活动组织与管理,形成了一套行之有效的实施与管理办法,使跑操活动取得了良好效果。

关键词： 中学大课间   跑操活动   解决方法  

摘要： 在近年来我国教学改革全面推进的背景下,课间活动作为学生进行劳逸结合的重要方式,也受到了更大的关注和重视。中学大课间跑操本身就是一项简单并且具备较强运动价值的体育活动,不仅能实现对学生耐力素质的全面提升,同时对于学生的心肺功能的改善也有着十分重要的帮助。此外这项活动的有效开展还可以在很大程度上提升学生吃苦耐劳的精神,促进学生与学生之间的团结协作,针对这种情况,本文就中学大课间跑操活动的问题进行研究,从而不断探索对当前问题的解决对策。

关键词： 高中教学   大课间   体育活动   组织与管理  

摘要： 素质教育推行背景下,更加重视学生的综合发展,要求提升学生的身体素质和心理素质,而体育活动被广泛重视,涌现出了诸多的体育活动模式,其中大课间体育活动是近几年比较火热的课间活动组织形式,全国范围内广泛对此进行实践与研究。高中阶段的学生学习压力大身体锻炼的机会比较少,要善于利用大课间时间进行体育活动,提升学生的身心素质。笔者结合多年教学经验,思考高中大课间体育活动的组织与管理问题,希望能够提出有效见解。